Επεισόδιο 3 - Όταν δεν μπορώ να ξεκινήσω, Πώς ξανά βρίσκω τη ροή μου

Σχετικά με το επεισόδιο

Υπάρχουν μέρες που νιώθεις “κολλημένη”. Θέλεις να ξεκινήσεις, αλλά κάτι μέσα σου αντιστέκεται. Δεν είναι τεμπελιά. Δεν είναι έλλειψη θέλησης. Είναι ο τρόπος που ο εγκέφαλος λειτουργεί όταν έχει ΔΕΠΥ , και η πίεση απλώς τον παγώνει. Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για εκείνη τη φάση όπου τίποτα δεν κινείται, και πώς μπορείς, με απλά βήματα, να ξαναβρείς τη ροή, την αυτοπεποίθηση και τη σύνδεση με σένα.