Late Christmas Διατροφικές Συμβουλές και Κατάρριψη Μύθων | Vital Cast EP. 28
29 Ιαν 2025 · 1h 10m · E28
Σχετικά με το επεισόδιο
Ένα "καθυστερημένο" γιορτινό επεισόδιο που δεν χάνει τη σημασία του! Εξετάζουμε πώς να διαχειριστούμε τις διατροφικές μας επιλογές σε γιορτινά τραπέζια, πάρτι και εκδηλώσεις, χωρίς να στερηθούμε την απόλαυση. Επίσης αναλύουμε τις διαφορές μεθοδους διατροφής που κατα καιρούς εμφανίζονται σαν μόδα της καθε εποχής μιλώντας για τα υπερ και τα κατα τους. Με πρακτικές συμβουλές και στρατηγικές, αυτό το επεισόδιο θα σου καταρρίψει μυθους που για καιρό μπορεί να θεωρούσες δεδομένους. Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ 👉 www.youtube.com/@alpha.podcasts Aκολουθήστε τα Alpha Podcasts στο Spotify/Sound Cloud/Apple & Google Podcast για να ακούσετε τα επεισόδια της επιλογής σας on the go!🎧 Follow For More 👇 Subscribe: https://bit.ly/3M5QOrK Facebook: https://bit.ly/48YquJZ Instagram: https://bit.ly/3Frx5PI Spotify: https://bit.ly/4946gP2 Soundcloud: https://bit.ly/46HMo2q Apple Podcasts: https://bit.ly/3MdzTUh Google Podcasts: https://bit.ly/45RA0f5 #alphapodcasts #podcast #cy