Επεισόδιο 19 - ΔΕΠΥ και αυτοεικόνα. Έχω δυνατότητες αλλά... δεν φαίνονται

Σχετικά με το επεισόδιο

Πολλοί ενήλικες με ΔΕΠΥ ξέρουν ότι έχουν δυνατότητες. Αλλά νιώθουν ότι αυτές δεν φαίνονται ποτέ αρκετά. Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για: – την ασυνεπή πρόσβαση στην ικανότητα στη ΔΕΠΥ ενηλίκων – το βάρος του «αν ήμουν πιο… θα είχα καταφέρει…» – και πώς αυτό το “αν” διαβρώνει την αυτοεικόνα Όχι motivation. Όχι tips. Μόνο καθαρή κατανόηση του μηχανισμού.