Γιατί Δεν Μας Εμπνέει η Άσκηση; | Vital Cast EP. 58

Σχετικά με το επεισόδιο

Σε αυτό το διαφορετικό επεισόδιο φιλοξενούμε τον Κώστα Καρνάκη, ένα άτομο που δεν ασχολείται με την άσκηση, αλλά γνωρίζει το Vital Cast και το μήνυμα που πρεσβεύει. Μέσα από τη δική του οπτική, προσπαθούμε να κατανοήσουμε γιατί η άσκηση δεν εμπνέει όλους τους ανθρώπους. Συζητάμε τι είναι αυτό που κρατά κάποιον μακριά από τη φυσική δραστηριότητα, ποιες αντιλήψεις ή εμπειρίες επηρεάζουν αυτή τη στάση και πώς διαμορφώνεται αυτή η σχέση με την άσκηση. Ένα επεισόδιο πιο αυθόρμητο και ανθρώπινο, που δίνει φωνή σε μια πλευρά που σπάνια ακούγεται και ανοίγει μια ειλικρινή συζήτηση γύρω από το γιατί τελικά δεν κινούμαστε όλοι το ίδιο. Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ 👉 www.youtube.com/@alpha.podcasts Aκολουθήστε τα Alpha Podcasts στο Spotify/Sound Cloud/Apple & Google Podcast για να ακούσετε τα επεισόδια της επιλογής σας on the go!🎧 Follow For More 👇 Subscribe: https://bit.ly/3M5QOrK Facebook: https://bit.ly/48YquJZ Instagram: https://bit.ly/3Frx5PI Spotify: https://bit.ly/4946gP2 Soundcloud: https://bit.ly/46HMo2q Apple Podcasts: https://bit.ly/3MdzTUh Google Podcasts: https://bit.ly/45RA0f5 #alphapodcasts #podcast #cy